季节性抑郁症，也称为季节性情感障碍，是否需要担心？狗和猫会患季节性抑郁症？大约有三分之一的宠物父母报告显示，他们的狗在冬季的精神状态和精力发生了变化
什么是季节性抑郁症？其原因是什么？
季节性抑郁症是一种与季节变化相关的抑郁症。它通常发生在冬季，但极少数情况可能发生在春季或夏季。
尽管确切的原因可能有所不同，而且是未知的，但有时可能是由于阳光的变化，睡眠方式和褪黑激素的改变而引起的。褪黑激素是一种已知会影响睡眠的化学物质（可能是由于阳光本身的变化引起的） 。
对人季节性情感障碍的治疗可能包括使用特殊的灯光来抵抗日光的减少，还有药物或认知行为疗法（一种常见的谈话疗法）。
狗和猫的季节性抑郁症迹象
例如，冬天来了，您的幼犬似乎更加懒惰和困倦，是可能褪黑激素水平和季节性情感障碍变化在起作用。
在冬季观察到的狗的行为变化，很可能归因于白天时间的缩短，褪黑激素的增加，这与人类的季节性情感障碍相似。
那么，宠物父母应该注意些什么呢？
常见的症状是：
1、精力减少和嗜睡更多
2、饮食和行为都有变化。例如：食欲不振，发声过多。（可以看到更多的宠物压力迹象）
3、睡眠时间明显增加
4、精力的减少和久坐的生活方式增加也可能导致体重增加，由于体重增加会导致很多健康问题，希望宝宝尽可能地快乐和舒适，最好尽快解决这一潜在问题！
咨询兽医
每当担心宠物行为发生变化时，为了安全起见咨询兽医是一个很好的方法。上面列出的行为也可能是由多种因素引起的，需要深入了解它，确保不是很严重。
宠物季节性情感障碍的治疗
治疗宠物的抑郁症通常是改变生活方式，一些建议：
1、保持家中光线充足。打开百叶窗让阳光进入，并在宠物经常出入的房间里打开灯。
2、花更多的时间在外面。即使天气变冷，也请尝试将宠物带到户外。风景，新鲜空气，自然光线和运动的变化是很好的药。
3、咨询兽医的，开一些药物。
除上述以外，陪伴宠物可以帮助宠物减轻季节性的抑郁感。以下是与宠物在室内度过寒冷冬日的一些好方法：
1、与宠物一起玩游戏。
2、播放携带宠物的电影。
3、烤一些美味的食物。
4、用纸箱做迷宫等，供嚼。
5、会花更多的时间陪伴宠物。
